امام محمد باقر (ع) :
در نماز خود توجه وتمرکز کامل داشته باش
زیرا از نماز تو آن مقدار قبول می شود که با توجه خواندهمی شود .

تمرکز ( concentration) نه تنها شرط لازم ، بلکه در بسیاری موارد ، شرط کافی برای بسیاری از موفقیت های انسان است .

عرصه کاربرد تمرکز ، نه فقط در فعالیت های مادی و محسوس انسان ، بلکه گاهی تا حد مسائل ماورائی و مرموز هستی ، گسترده است . بدین معنا که حتی عملیات محیر العقول مرتاضان هندی ، طریقه های پیشرفت و سیر و سلوک در مکاتب عرفانی و مذهبی شرق دور

( از جمله ذن بودیسم ، یوگا و .. ) راههای دیدن حقیقت اشیاء درمقابل نگاه کردن معمولی به آنها ، در تعالیم روانشناسانه و عارفانه دون خوان بهکارلوس کاستاندا ،  روشهای کشف و شهود و مراقبه در سلسله های تصوف و عرفاناسلامی و ایرانی و بسیاری دیگر از مسائل معنوی از این قبیل ، تنها از طریق دست  یافتن به درجاتی از “ تمرکز ” قابل وصول می باشد .